quinta-feira, 7 de junho de 2012

Decidindo mudar



Essa foto foi tirada no dia 26 de maio de 2012, até então eu não estava incomodada com o meu peso.
Não sei porque quatro dias depois resolvi me pesar e me assustei.
Eu não lembro de já ter pesado tanto em toda a minha vida!
95 kilos e 1.67 de altura! Isso é mais que sobre peso isso é obesidade!!!
Nossa fiquei tão triste. Como eu relaxei tanto comigo?

Então começei uma dieta por conta propria já que só vou tempo de ir ao medico na outra semana, ainda não me pesei de novo! Estou morrendo de medo de não ter perdido nenhuma grama, mas amanhã sem falta vou conferir o resultado de uma semana de alimentação saudável nos horários certos.

Minha saúde está perfeita conferi isso a um mes atrás com exames de sangue, mas não sei por quanto tempo ia continuar assim se eu continuace com esse peso.

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